Minha Princesinha

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sexta-feira, 12 de agosto de 2011

Coração do meu Bebe

Coração de Maria Luiza

Gente que coisa mais lindaa é o videeo do coraçãozinho da minha pequena com 5 meses !!AmooO muito . . .


Coração do meu Bebe

Coração de Maria Luiza

Gente que coisa mais lindaa é o videeo do coraçãozinho da minha pequena com 5 meses !!AmooO muito . . .


quinta-feira, 11 de agosto de 2011


         Cartões de Nascimento
Oie gente como todos sabem minha princesa já esta quase chegando . . . Claro que temos que fazer uma lembrancinha e aposto que você mamãe tambpem esta preocupadicima com a lembrancinha do nascimento,com o cartão e com a porta da maternidade . . . Não é verdade?
Pois é pensando nisso resolvi ajudar vocês mamães .
Vou colocar modelos de cartões sem estarem editados para que vocês possam escrever o que quizerem !!
É bem simples !!!
Alem dos modelos tem alguns sites que vocês podem visitar e gostarem, é so clicar em cima dos links:
aqui você encontra rótulos personalizados:
Eu escoli alguns modelos ee vou colocalos aqui a disposição de vocês caso resolvam fazer igual !!Tudo basta ter criatividade
Modelo editado, com o nome da minha Princesa . . .No lugar voce coloca o nome da sua . . .


                                                              Sem estar editado

Modelo editado com a minha foto grávida que você també m pode colocar do seu bebe recem nascido , e o nome e o que esta escrito é decisão sua !

Modelo sem estar editado

Esse é lindo, nos espaços voce coloca a foto da sua pequena e tem os espaços que voce escreve o que quizer !
Ele editado fica assim . . . Lembrando são so modelos a criaatividade é sua




Anciosa



    Hoje estou no Meu dia , anciosa,nervosa, tudo junto !!
    Tão pertinho . . .Estou com um inicio de colica mais já sei que é normal é porque minha princesa agora esta encaixada na minha pelve e cada vez faz mais força para que meus musculos se tornem mais flexiveis para sua passagem . . .
Haa já nem durmo mais a noite . . .
Dificil viu !
   Agora estou me preocupando se vai dar tempo de fazer as lembrancinhas para o nascimento da minha pequena . . .
Sei que assim como eu a essa altura todas as mamaes devem estar em desespero para que tudo de certo e de tempo de fazer os presentinhos do seu bebe !! Nao é verdade?
Eu ja escoli o cartãozinho agora so falta escolher a lembrancinha . . . 
O temaa é a Minnie Baby porque o quarto dela é com a decoração da Minnie Baby e o Mickey Baby , ah é uma gracinha . . Quando tiver tudo prontinho eu posto aqui para voces verem !


      Ha pensaram que eu ia me esquecer de voces né, nem pensar vo por dicas para os cartoes de nascimento e de lembrancinhas aquie para voces!!

terça-feira, 9 de agosto de 2011

Confições de Uma Adolescente

                Ser Mãe . . . 
É diferente aos 17 anos você se sentir mãe , sentir que uma parte da sua vida vai passar e que você ainda nem se deu conta . . . Mais é diferente também saber que tem um ser inofencivo crescendo dentro de mim , que ela seria a alegria dos meus dias e o pesadelo das minhas noites(rsrsrs).É incrível pensar que alguém que veio tão derrepente e sem planos oculpou uma parte tão importante de mim . . .
Hoje com 34 semanas sei que curti cada momento da minha gravidez , curti minha barriga , sai com as amigas , fui aonde tive vontade de ir, estudei ate as 30 semanas de gestação não me deixei abater pelos fracos que tentaram me oprimir . . .
Fui alem de tudo guerreira , enfrentei os preconceitos que decorrem de uma gravidez na Adolescência . . .
Mais eu não seria nada disso sem o apoio das pessoas que amo !!
O mais importante é que hoje eu sei que minha vida vai mudar e vai mudar para a melhor . . .
3 º Ano muita coisa pra acontecer , licença maternidade mais a matéria continua em dia , escola em casa, esforço em dobro . . . Nunca abandonei meus sonhos e não vai ser agora que vo abandonar !!! FORMANDO FINAL DO ANO , e Deus me dando o meu melhor presente no meio do ano . . .
Só tenho a agradescer por tudo que eu passei a vida é como uma escola aprendemos com os erros , e hoje com toda a certeza posso dizer : Eu lutei , Luto e sempre Lutareis pelos meus sonhos e pelos meus desejos !!!
Obrigado aa todos que me apoiaram em todos os momentos !!
Eu ee a melhor Mãe do mundo !

Eu e Tia Eva(8 meses)

Eu e Minha Irma (8 meses)

Eu e Marcos Vinicius ( Namorado e Papai da Maria Luiza )(8 meses)

Eu ee Minha irma ( 8 meses )

Flávia(irma)Nayara(amiga de todas as horas ) e Eu !(7 meses)

Eu ee Ele (7 meses)

Amigas


       -  Contrações 
    
 Mamãe de primeira viagem assim como eu . . .
Últimos meses de gestação desespero e curiosidades totais !! Não é verdade?
Eu estou a porto de infartar , rsrsr parece que os dias ,as semanas , as horas não passam !! Bem que me disseram que o ultimo mês é o mais cansativo. . . . e como é !
Mais baseada nas minhas curiosidades pesquisei algumas coisinhas que podem ser ulteis para vocês também . . .


     1 – Como é a dor do Parto ?

Em alguns relatos de mulheres que já são mães , elas disseram que as temidas “Dores Do Parto “ , não são um monstro que são como cólicas menstruais so que bem mais intensas .. . . Uma delas disse que quando ela foi para sala de parto demorou apenas 10 minutos , que não é a passagem do bebe que dói mais sim as contrações. . .
Dica: Quando começar a sentir as contrações faça força(como se fosse fazer nº2 )rsrs . . . Invez de contrair os músculos porque ai você vai facilitar a dilatação e a passagem do bebe !

   2- O que Fazer  quando as contrações chegare?

Bom uma dica é que elas são ritimadas dão intervalos de tempo ficando cada vez mais freqüentes, um bom exercício é você respirar fundo entre uma contração e outra . . . Dizem que alivia um pouco !

             Um beijo Meu e de Maria Luiza
                                !

Como é o Parto Normal ?

O parto normal ou vaginal tem vantagens sobre a cesariana. O corpo da mulher foi preparado para isso, a recuperação é muito mais rápida, há menor chance de hematomas ou infecções, menor risco de complicações para a mãe e menor chance de dor pélvica crônica.
Não pense que o parto normal é sinônimo de fortes dores, há técnicas hoje que as aliviam. Quando a mamãe chega ao hospital, vários procedimentos de rotina são realizados, como aferição de temperatura, pressão arterial e freqüência cardíaca. Medidas como o enema (lavagem intestinal) e a tricotomia (raspagem dos pêlos pubianos) não são mais procedimentos de rotina.
Durante as contrações, o médico avalia a dilatação do colo do útero. Se as dores forem intensas, normalmente é aplicada uma anestesia peridural. Quando o espaço para o bebê passar for insuficiente, é realizada uma episiotomia, que consiste em um corte cirúrgico feito na região perineal para auxiliar a saída do bebê e evitar ruptura dos tecidos perineais.
Quando o colo do útero estiver dilatado por completo e as contrações tornarem-se muito fortes, as paredes do útero farão pressão sobre o bebê e, em conjunto com o esforço da mãe, impulsionarão a criança para fora.
Após o alívio da expulsão do bebê, há a saída da placenta onde o útero se contrai mais uma vez para expulsá-la.
A sutura da episiotomia quando necessária é feita imediatamente após o parto, cicatrizando em poucos dias.
                                  
  Exercícios após a Gravidez
Alguns dos motivos pelos quais as mulheres depois de uma gestação devem praticar exercícios físicos é porque, durante sua gravidez sua pele se esticou o maximo que podia e ao final da gestação aquela pele alongada que até então hospedava seu bebe, ficara flácida pois almentou  50 vezes mais do que era antes . . .
Os exercícios para a musculatura que forma o assoalho da bacia podem ser iniciados no dia seguinte ao parto, realizados várias vezes ao dia e praticados por toda a vida. Eles reforçam a sustentação da bexiga e do intestino, fortalecendo a vagina e diminuindo o risco do aparecimento futuro de problemas como perda de urina (incontinência urinária) e queda da bexiga.
Os exercícios físicos para corrigir a flacidez abdominal e o contorno corporal podem ser iniciados após 2 semanas do parto normal, iniciando com poucos minutos, até atingir 20 a 30 minutos por dia. De maneira semelhante, pode ser iniciada a prática desportiva. Quando o parto tiver sido cesariana, seu início deve aguardar em torno de 6 semanas.
As seguintes atividades físicas podem melhorar suas condições musculares e devem ser iniciadas após permissão médica e realizados em local e horário adequado.
Alguns exercícios :
Exercício 1 - Deite-se de costas, sem travesseiro, com as pernas esticadas juntas e os braços ao lado do corpo. Respire profundamente expandindo o peito e contraindo a barriga.

Exercício 2 - Partindo da posição indicada no exercício anterior, dobre a cabeça para frente e toque o peito com o queixo mantendo relaxado o restante do corpo.

Exercício 3 - Partindo da posição indicada no exercício 1 levante uma das pernas, dobrando o joelho até encostar a coxa na barriga. Faça este exercício alternando a perna direita com a esquerda.

Exercício 4 - Partindo da posição indicada no exercício 1, levante uma das pernas o mais que puder, sem dobrar o joelho. Após alguns segundos, abaixe a perna lentamente. Faça este exercício alternando a perna direita com a esquerda.

Exercício 5 - Partindo da posição indicada no exercício 1, levante as duas pernas juntas o mais que puder, sem dobrar os joelhos. Após alguns segundos, abaixe as pernas lentamente até retornar a posição inicial.

Exercício 6 - Deite-se de costas, sem travesseiro, com as pernas esticadas e cruze os braços sobre o peito. Sem mover os pés e as pernas, levante a cabeça e os ombros alguns centímetros do chão. Fique assim por alguns instantes e retorne a posição inicial.

Exercício 7 - Partindo da posição indicada no exercício 6, sem mover os pés e as pernas, levante o tronco até ficar sentada. Após alguns instantes retorne a posição inicial. Este exercício pode ser realizado com as mãos entrelaçadas atrás da cabeça

Exercício 8 - Após tente ficar sentada e incline-se para frente 3 vezes, antes de retornar a posição inicial.

Exercício 9 - Deite-se de costas, sem travesseiro, com as pernas ligeiramente afastadas e dobradas, com os pés apoiados no chão, e os braços ao longo do corpo. Levante os quadris de modo que o corpo fique apoiado somente nos pés e nos ombros. Junte os joelhos e contraia os músculos da vagina, ânus e nádegas e retorne a posição inicial.

Exercício 10 - Apóie-se sobre os cotovelos e os joelhos, mantendo as costas retas, e contraia a barriga, mantendo-a assim por alguns segundos. Aumente diariamente esse tempo até alguns minutos.


Gente um grande beijo
Meu e de Maria Luiza
!

domingo, 7 de agosto de 2011

          Como Amamentar
                   

A amamentação deverá ser o mais natural possível. Os elementos artificiais que usualmente são recomendados, na maioria dos casos, prejudicam o decurso natural da amamentação.
Para ter uma ideia, as bombas utilizadas durante o engurgitamento podem desiquilibrar a produção de leite na sua adaptação oferta/procura; os mamilos de silicone estão associados a menor produção de leite e as chupetas e tetinas utilizadas precocemente estão na origem da “confusão de mamilos” (nipple confusion), uma confusão comum do bebé, por não saber distinguir a pega da chupeta e a pega no peito da mãe, sendo a pega correcta a base essencial para uma amamentação bem sucedida.
  • Prevenção do Ingurgitamento
Entre as 48 e as 72 horas após o parto, geralmente ocorre a descida do leite. Seria importante as mães estarem atentas ao consumo de líquidos e dosearem a sua ingestão (beberem menos líquidos entre o início do 3º e o 4º/5º dias após o parto).

É essencial que, ao sentir a subida de leite proceda aos seguintes passos:
- colocação de sacos de água quente antes de cada mamada: utilize um saco de água quente ou algo similar (sacos de gel, garrafa com água quente) em períodos de meia hora, antes das mamadas, seguidos de massagens;
 
- massagem: a massagem deverá ser feita pondo um pouco de óleo de amêndoas doces ou manteiga de cacau na ponta dos dedos, em pequenos círculos à volta do seio. Seguidamente, com os dedos em forma de pente, penteie em direcção ao mamilo, em direcção descendente, com movimentos suaves, de forma a desbloquear os canais de leite e a desfazer eventuais nódulos. (uma posição inclinada favorece este tipo de massagem).
  • A Pega
Uma pega eficaz é essencial para uma amamentação bem sucedida. A dor nos mamilos é um sinal de alerta de que a pega não está adequada, o que poderá causar desconforto à mãe e interferir na alimentação do bebé. Se a dor persistir, por favor contacte, logo que possível, um dos nossos voluntários para poder orientá-la na correcção da pega. (Esta orientação pode ser realizada com uma visita domiciliária).

Como ajudar o bebé a pegar na mama:
Tocar os lábios do bebé com o mamilo;
Direccionar o mamilo para o palato do bebé;
Esperar até que a boca esteja bem aberta;
Nessa altura trazer o bebé rapidamente à mama;
O nariz e o queixo do bebé ficam junto à mama;
A cabeça do bebé deve estar alinhada com o resto do corpo (para não ter a cabeça voltada para o lado para mamar)
Vê-se pouca aréola por baixo;
Puxar, com o dedo indicador, o queixo do bebé para baixo, fazendo com que a boca abra mais e o lábio inferior esteja virado para fora;
Pode-se ver e ouvir a deglutição.
Pega de aréola correcta para uma sucção eficiente
Ilustrações extraídas do livro Como Ajudar as Mães a Amamentar, de F.Savage King


Como segurar a mama:
  • Primeiro, a mãe deve encontrar-se numa posição confortável.
  • A mão deve estar em forma de C - com os quatro dedos contra a parede do tórax debaixo da mama; com o indicador a apoiar a mama por baixo; o polegar coloca-o acima da zona superior da aréola.
    Os dedos não devem estar próximos de mais do mamilo.

  • Posições para o aleitamento materno:
    Extraído do livro Breastfeeding Today, de Woessner, Lauwers, Bernard, 1991

  • Horário e duração das mamadas
O bebé deve mamar em horário livre, a seu pedido. Quanto mais vezes o bebé mamar, maior será a produção de leite;
Como todos os bebés são diferentes, também a duração das mamadas pode diferir de bebé para bebé. A duração da mamada pode variar entre 4 e 30 minutos (quando o leite é maduro - após o 15º dia), mas a situação deve ser avaliada.
O bebé deve mamar tudo o que desejar de um lado, até deixar a mama espontaneamente, e após eructar (arrotar) deve oferecer-se a outra. O bebé poderá aceitar ou não. Muitos bebés ficam satisfeitos se mamarem só dum peito.
  • Não existem leites fracos
O leite no início da mamada pode ter um aspecto mais aguado, por ser mais rico em lactose e menos rico em gordura, mas ao longo da mamada o leite altera o seu aspecto, ficando mais espesso por ser mais rico em gordura. Tanto o leite do início da mamada como o leite do final da mamada são importantes para o bebé.
  • Sinais que nos podem dar a indicação de que o bebé está a receber leite suficiente
O bebé mama várias vezes ao dia (o recém-nascido deve mamar 8 a 12 vezes por dia);
Parece satisfeito após a mamada (embora alguns bebés possam ser pacientes após a mamada)
Parece saudável e atento;
Urina várias vezes ao dia;
A urina não tem um cheiro forte;
Durante mais ou menos as 6 primeiras semanas de vida defeca entre 2 a 5 vezes por dia (depois das 6 semanas pode haver bebés que estejam alguns dias sem defecar, isto não constitui nenhum problema desde que o bebé esteja a ser exclusivamente amamentado);
O bebé aumenta de peso
Durante a primeira semana de vida, o bebé perde cerca de 10% do seu peso inicial, entre a 2ª e a 3ª semana de vida o bebé recupera o peso com que nasceu.
Idade do bebé
Aumento médio peso por semana
até ao 3º ou 4º mês de vida
113 a 227 g/semana
entre o 4º e o 6º mês de vida
85 a 142 g/semana
entre o 6º e o 12º mês de vida
42 a 85 g/semana
  • Leite artificial
Não é da nossa competência recomendar a utilização de leites artificiais, ou fornecer informação sobre os mesmos, essa compete exclusivamente aos pediatras, mediante avaliação da situação.
Até à subida do leite, o colostro da mãe é suficiente e adequado para a alimentação do bebé, não necessitando este de ser suplementado com leite artificial.
Se a mãe estiver confiante e for bem apoiada, pode amamentar em exclusividade até aos 6 meses. Só a partir dos 6 meses de vida do seu bebé é importante começar a introduzir outros alimentos. Enquanto a mãe amamentar (a OMS recomenda até o bebé atingir os 2 anos), o bebé não necessita de outro tipo de leite.

sexta-feira, 5 de agosto de 2011


    Falar ou Não com o Bebê?
             
                         Voz materna é especial para o bebê
Uma pesquisa realizada pela Universidade de Montreal, Canadá, revelou cientificamente o que o instinto materno sempre indicou: a voz da mamãe é especialmente exclusiva para o seu bebê.
Para dar mais sentido a essa afirmação, foi feito um estudo com 16 recém-nascidos com até 24 horas de vida. Eletrodos foram colocados na cabeça dos bebês enquanto dormiam e foi pedido para que as mães verbalizassem um fonema.
Foi pedido para que outras mulheres, as enfermeiras, repetissem o mesmo exercício.
O monitoramento dos sinais cerebrais dos bebês mostrou que a área cerebral ativada quando a mãe fala é a do hemisfério esquerdo, mais precisamente a área do processamento da linguagem e o circuito responsável pelas habilidades motoras.
Quando a enfermeira falou com o mesmo bebê a parte cerebral ativada foi o hemisfério direito na área do reconhecimento da voz.
Essa pesquisa indica que a mãe é a iniciadora da aquisição de linguagem da criança e que há uma ligação neurobiológica entre aquisição da linguagem pré-natal e habilidades motoras ligadas envolvidas com a fala.
Papo entre mãe e filho ainda na barriga - Você sabia que o bebê, geralmente, começa a escutar a voz da mamãe desde a 24ª semana de gestação?
Uma dica importante que fica diante dessa pesquisa é que a mamãe deve conversar com o seu filho mesmo no período em que bebê está na barriga dela. Não é loucura, não.
Créditos ao site: http://guiadobebe.uol.com.br/voz-materna-e-especial-para-o-bebe/
Isso é reconfortante, deixa o bebê seguro e faz com que melhore a sua aquisição de fala.
Incrível não é mesmo , ates de ler algumas matérias me achava uma louca , mais é super normal conversar com os pequenos !
Que  Bom , sempre conversei com a minha princesinha ah acho que o que eu falo pra ela não tem muito sentido , mais falando a verdade é uma distração e tanto ficar horas conversando com o seu nenem e alem do mais faz bem a eles(as) .
Mamães curtam seus filhos antes e depois do nascimento de a eles todo o amor possível , porque mesmo sem saber demonstrar eles(as) já te amam de mais !!
       Um grande Beijo Meu e de Maria Luiza
                        !



              Minha Gravidez

Nossa agora chegando pertinho parece que os meses,os dias e as horas não estão passando!!Fico a cada momento mais anciosa,é tanta curiosidade queria saber como ela vai ser,como é o parto o que vô sentir a primeira vez que vê- la....
    Dia 04/08 foi minha consulta no pré-natal e eu estava conversando com outras mamaes que não são de 1ª viajem como eu ,e ela me tiraram algumas duvidas e amenizaram alguns medos!!
  Vamos falar diretamente : a primeira coisa que muitas pessoas costumam falar é “da dor do parto”. . . Confesso que ainda tenho muito medo , mais não foram 1 ou 2 pessoas que me falaram , mas como também médicos e algumas leituras que fiz !
   Claro que pra quem é mãe de primeira viagem tudo se torna mais complicado e mais difícil . . . Me contaram que o que “DOI “ não é o fato do beber estar nascendo , mais sim as famosas “contrações” que antecedem o parto .
    Elas é que são as causadoras do disispero de qualquer mulher , pois o nosso corpo na hora do trabalho de parto começa a contrair e retrair (diminuir e aumentar), esse é o verdadeiro motivos das dores . . .Isso acontece porque nosso corpo esta se preparando para expulsão o bebe que até então é um corpo estranho . . .
      O segredo “ é manter a calma “ Acho que não deve ser tão difícil até porque nos momentos mais difíceis com certeza você vai poder contar com as pessoas que você mais ama !!
     Mais não se preocupe as semanas que antescedem o parto você ira sentir cólicas , que a cada dia vão se tornar mais intensas e incomodas , mais não se desespere ainda não é o trabalho de parto , é uma espécie de treinamento em que o seu corpo prepara você para o grande momento .
      Espero que corra tudo bem, Tanto com vocês como comigo !!1
                                        Boa sorte Minhas Lindas
    Um grande Beijo Meu e de Maria Luiza
                           !